窓の結露は電気代アップの原因？断熱シートでできる簡単対策
冬になると窓にびっしり付く結露。放置するとカビや水滴だけでなく、実は電気代にも影響することをご存じでしょうか？この記事では、結露が増えると光熱費が高くなる理由と、我が家で実践した簡単な結露・冷気対策を紹介します。窓まわりの対策は、暖房効率と節電の土台づくりです。
なぜ冬は結露が発生するの？
結露は、暖房で暖められた室内の空気と、冷たい外気で冷やされた窓ガラスとの温度差が原因です。室内の湿度が高いほど、水蒸気が冷やされたガラス面で水滴に変わります。お風呂の天井に水滴が付く現象と同じ仕組みですね。
この水滴を放置すると窓際が冷えやすくなり、部屋全体がなかなか暖まらない→暖房効率が落ちる→設定温度を上げる→電気代アップ、という悪循環に入ります。
結露が電気代を押し上げる理由
結露そのものが電気を消費するわけではありません。問題は「結露が出やすい＝窓の断熱性が低い」サインであること。冷えた窓周辺から冷気がじわじわ侵入し、室内温度が下がりやすくなります。その結果、暖房の設定温度を上げがちになり、電気代増につながります。
さらに、結露水が窓枠のコーキングに浸みるとカビや劣化の原因にも。掃除コストも増えます。
我が家でもリビング窓際の足元が冷え、エアコン設定を1〜2℃上げていました。たかが数度ですが、月単位で見ると電気代の差は意外と大きいです。
窓枠の隙間風も気になる方は、別記事「窓サッシの隙間テープで冷気を防ぐ方法」も参考にしてください。
断熱シートで結露と冷気をカット！
我が家で最初に試したのは「断熱シート」。ホームセンターや100均で手に入る手軽なアイテムですが、貼るだけで窓面の冷たさがかなり和らぎ、結露も減りました。足元の冷えが改善したことで、暖房設定を上げずに済むようになり、体感的にも節電効果を感じています。
結露の抑制はカビ防止にもつながるので一石二鳥です。窓全体を覆うタイプ、気泡緩衝材タイプ、透明フィルムタイプなど好みで選べます。断熱シートの種類や貼り方は「窓に断熱シートは効果ある？体験と貼り方のコツ」でも紹介しています。
出典：gemini
その他の簡単な結露・冷気対策
- 窓のサッシに隙間テープ（冷気とすきま風を軽減）
- こまめな換気で湿度40〜60％を維持（加湿しすぎ注意）
- 結露防止スプレーや吸水テープを併用
- 厚手・遮光カーテンで窓際の断熱強化（カーテン断熱で寒さ対策）
- 暖気を循環させて効率UP（サーキュレーターは冬にも効果あり？）
まとめ：断熱シートはコスパ最強の節電術
結露を放置すると、カビや掃除の手間だけでなく、暖房効率の低下で電気代もアップします。断熱シートは貼るだけで簡単、安価で効果が出やすい冬の節電アイテムです。まずはリビングやよく使う部屋の窓から始めてみてください。
あわせて窓枠やサッシの状態もチェックすると効果倍増です。すきま風があるなら隙間テープ、湿度管理には加湿器、暖気循環にはサーキュレーターの活用が効果的です。
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